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冬季，衣物漸厚，胃口大開，懶懶散散越發不想動！於是你可能開始每天堅持晨跑，但又留戀溫暖的被窩，最終失敗；遂又去健身房，又苦於抽不出時間；節食減肥惟恐導致營養不良和厭食症。思前想後究竟有沒有一種既節省時間又不危害健康的輕鬆減肥方法？

其實，瘦身之路是輕鬆而簡單有趣的，只要你能掌握其中的“小竅門”。現由我為你整理的“高溫入浴減肥法”，只要你細心領悟，今冬揮別“肥胖惡夢”將成為現實。